Mein Weg

Am liebsten bin ich in den Bergen. In der Natur und in Bewegung, ein Lied vor mich hin summend, komme ich gut bei mir und in meinem Körper an.

Unsere Lebensgeschichte tragen wir oft wie einen Rucksack mit uns mit, der manchmal ganz schön schwer ist. Wenn wir langsamer werden, etwas genauer hinsehen, in uns hineinspüren und uns etwas bewusst wird, wird das Gewicht meist leichter.

Ich unterstütze Sie gerne dabei!

"Ärgere dich nicht darüber, dass der Rosenstrauch Dornen trägt, sondern freue dich darüber, dass der Dornenstrauch Rosen trägt."

(Arabisches Sprichwort)

In meiner ersten dreijährigen Weiterbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie unter der Leitung von Wolf Büntig im Zist in Penzberg  war ein Schwerpunkt, das Potential in jedem Wesen zu sehen.

Ich bekam Einblicke in viele therapeutische Methoden: Gestalttherapie, Bioenergetik, Taketina, Verhaltenstherapie, Gegenwärtigkeit, Kontakt und Grenzen....Ein Zitat von Wolf Büntig "Wir sollten herausfinden, von wem wir reden, wenn wir 'Ich' sagen."

Es war eine intensive Selbsterfahrung mit vielen Übungen in der Gruppe - eine sehr lehrreiche Zeit. Ich fühle große Dankbkarkeit für Wolf Büntig, meinem ersten Lehrer.

Gleichzeitig arbeitete ich in einer Rehaeinrichtung mit psychisch kranken Menschen und in mir wuchs mein erstes Kind heran.

Wichtiges in meinem Leben, für das ich große Dankbarkeit empfinde

• Verheiratet mit Christoph seit über 26 Jahren,
• zwei gemeinsame Söhne,
  
• Ich wünsche mir, meinem Wesenskern immer näher zu kommen und danach zu leben
• Sehr hilfreich auf meinen Weg war Thich Nhat Hanh. Im Begegnungsraum treffen wir uns fast jeden Mittwoch um 19:00 Uhr zu einer Meditation.

Seit ich 20 Jahre bin forsche ich, wer ich bin und was mich ausmacht. Nun, mit Mitte 50  forsche ich immer noch und wenn Sie auch gerne forschen, dann begleite ich Sie gerne dabei, entweder einzeln oder in einer Gruppe.

Melden Sie sich gerne über Email bei mir!